Conseil Santé : "L'été sous tous les dangers : la faute à qui ?"

Alors que l'été vient de faire sa rentrée, le soleil ne nous dévoile pas toujours sa face cachée. Vous pensiez avoir tout fait pour éviter les mauvais coups du soleil, mais il a été plus fort que vous. Alors le meilleur moyen de l'éviter et pour que vos rêves de plage ne se transforment pas en souvenirs cuisants voici quelques petites règles de base à respecter:

- Choisir une crème solaire protectrice adaptée à votre peau et dont l'indice de protection est important.
- Penser à bien vous hydrater.
- S'exposer au soleil de façon progressive et moderée.
- Eviter les heures d'exposition où les rayons sont les plus dévastateurs (de 11h00 à 16h00). ï Porter des vêtements qui protègent, surtout pour les enfants.

Alors on sort couvert et on préfère une bonne crème solaire à la graisse à traire !!!!

Conseil Beauté : "Manger bronzée!"

C'est en respectant ces petits conseils santé que vous pourrez lézarder au soleil l'esprit tranquille et vous procurer ce teint hâlé dont nous rêvons toutes. Bronzée, votre peau est mieux protégée des ultraviolets, mais à notre grand regret le bronzage est bien trop souvent éphémère.

Saviez-vous que Dame Nature, qui fait souvent bien les choses, a doté notre alimentation d'ingrédients qui favorisent le bronzage?

- L'aubergine, le céleri, le brocoli, l'épinard réhydrateront votre peau et ainsi vous permettront de garder un teint hâlé. (Vitamine E)
- Le melon, la tomate, l'abricot prolongeront votre bronzage. (Vitamine A)
- La carotte favorisera la coloration de la peau. (Beta-carotène)

Mais Dame Nature nous a donné des ennemis, ainsi la vitamine C retarde le bronzage, ceux qui abuseraient d'agrumes, de persil, de cerfeuil et de cresson risquent d'être déçus.

Alors on prend son panier et on file au marché !!!

Myefarm squatte Vincennes !!

En ce samedi 23 avril 2005 quelle ne fut pas la surprise des passants du bois de Vincennes, en se retrouvant nez à nez avec des pique-niqueurs assez particuliers…

En effet, ceux qui ont pu se promener dans le bois ce jour-là, se seraient presque cru dans un autre monde en assistant à ce rassemblement pour le moins hétéroclite : jeunes, moins jeunes, en couple, ou bien seuls, ils étaient tous là, fidèles joueurs de Myefarm, afin de fêter chaleureusement le premier anniversaire de leur site d'élevage virtuel préféré et bien que la journée s'annonçait pluvieuse, il semble que le temps ait voulu participer aux réjouissances en offrant un soleil pour le moins lui, bien réel.

11h00, rendez-vous métro porte dorée, rapide appel pour voir si tout le monde est là puis vers 12h00 toute la petite troupe de virtual farmers se lance à l'assaut du bois, à la recherche d'un coin tranquille pour le pique-nique.
Après quelques essais, le choix est fait, et tout le monde s'installe sur un coin d'herbe un peu humide mais qui fera au final parfaitement l'affaire. Petite photo de famille et distribution surprise de cadeaux par Hollowgod et Hopf, de merveilleux t-shirt Myefarm dans un joli sac de toile également estampillé au logo du site, puis pique-nique à proprement parler : sandwichs préparés avec amour par les petites mains de nos admins en personne, boissons pour petits et grands, sans oublier les œufs de tatachouette ! tous y ont trouvé leur compte.

Entrés en phase de digestion, les fermiers sont sur le point de s'endormir, c'est là qu'entrent en jeu les modos, ils sont chargés d'animer cette journée, ce qu'ils feront, méthode colonie de vacances, avec jeu du tir à la corde, à gagner, un coq, puis une chasse au trésor acharnée qui en laissera plus d'un traumatisé à la fin de la journée, les yeux encore fixés au sol dans l'espoir de retrouver une carotte, ou une feuille de salade cachée dans les hautes herbes qui permettaient de faire gagner à son équipe un coq ou une poule supplémentaire.

Cependant tout le monde y a gagné ce jour là, et je ne parle pas seulement d'une somme en écus, mais de la joie d'avoir partagé cette journée, ce gâteau d'anniversaire hors normes, et les nombreux souvenirs qu'ils garderont et des liens qu'ils ont liés ou renforcés avec les autres.
Pour moi c'est ça l'esprit Myefarm, et je remercie Hollowgod et toute l'équipe d'avoir organisé cette journée inoubliable, et de continuer à rendre le site toujours plus convivial, et je l'espère, à l'année prochaine même heure avec encore plus de farmers !

En attendant, pour tous ceux qui n'ont pas pu y participer, les photos du pique-nique sont disponibles sur le trombinoscope et bientôt en plus grand nombre directement sur Myefarm.